Os tempos não têm sido fáceis para ninguém: pandemia, guerras, crise economica... Muitas são as razões que nos fazem descobrir que manter a mente e o corpo saudáveis é...
Os tempos não têm sido fáceis para ninguém: pandemia, guerras, crise economica... Muitas são as razões que nos fazem descobrir que manter a mente e o corpo saudáveis é tão difícil quanto importante e urgente. Sentimos isso fisicamente no dia a dia: aumento ou perda de peso abrupta, problemas cardíacos, doenças auto-imunes, ansiedade e depressão.
Há uma forma estranhamente eficaz de trabalhar tudo isso, numa junção de trabalho físico e mental. O método Wim Hof tem vindo a comprovar a sua eficácia no tratamento e amenização de doenças de todo o tipo, sejam psicológicas ou até mesmo físicas como a dor crônica e a doença de Chron. São já centenas de estudos realizados sobre o método e milhares de pessoas em todo o mundo comprovando que é possível sim cuidar da sua própria saúde através de técnicas respiratórias, exposição gradual ao frio e meditação.
Tenho vindo a trabalhar métodos e formas de aumentar a saúde através de um regresso ao natural, sem recurso a químicos nem processos invasivos. A saúde está na natureza. Por isso, pretendo fazer a formação completa deste método neste ano de 2023 e poder dar os workshops e cursos aqui em Portugal, transmitindo este conhecimento que pode mudar completamente a saúde de todos de uma forma 100% natural.
O valor da campanha é apenas o valor do curso.
