Parir com dignidade não devia ser um luxo. Mas, em Portugal, cada vez mais o é. O teu apoio significa que uma grávida sabe que tem escolha. Que tem uma voz.
Em Portugal, a preparação para o parto ainda é um privilégio.
Há legislação, há recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS), mas muitas pessoas grávidas continuam sem saber que têm direitos, que podem escolher, que podem dizer "não".
Em Dezembro de 2024, criámos um curso de preparação para o parto para preencher este vazio.
Graças ao apoio da Comissão para a Igualdade de Género (CIG), tivémos 103 inscrições em Almada, Lisboa e online e chegámos a dezenas de famílias.
Este foi algum do feedback que nos chegou:
“Um curso ‘fora da caixa’ que nos trouxe informação e serenidade”
“Um curso onde nos dizem a verdade”
Agora, recebemos mensagens a perguntar: "Quando será o próximo?". Todos os dias.
Queremos muito responder a este apelo.
Queremos lançar duas novas edições do curso até ao final do ano de 2025, com 6 sessões online.
Temos uma equipa cheia de experiência com vontade de meter as mãos na massa: médicas, enfermeiras, doulas, advogadas e psicólogas.
Os temas incluem:
- Fisiologia do parto (O que faz o parto "funcionar"?)
- Massagens, movimentos, respiração, métodos de alívio não-farmacológico de alívio da dor
- Intervenções hospitalares, suas vantagens, desvantagens, e o que diz a evidência?
- Indução de trabalho de parto: métodos e informação baseada em evidência
- Cesariana: quais as reais indicações para cesariana? Em que consiste?
- Sinais de ida à urgência
- Plano de parto: as minhas reais preferências, plano A,B,C
- Direitos e legislação na gravidez, parto e parentalidade
- Aleitamento materno
- Saúde mental no periodo perinatal
- Pós-parto e parentalidade
- Recursos úteis
Mas, para o curso acontecer, precisamos do teu apoio.
Somos uma associação sem fins lucrativos, por isso, cada euro conta. A tua doação, por mais pequena que seja, pode garantir que uma pessoa grávida saiba que tem escolha. Que não está sozinha. Que tem voz.
Doa o que puderes. Mesmo que seja só o valor de um café.
Afinal, se não conheces os teus direitos, é como se não os tivesses.
Muito muito obrigada.
Sessão presencial em Almada com a formadora Érica Lopes Ruivo
Sobre o promotor
Em 2014, poucas vozes defendiam os direitos das grávidas em Portugal.
A associação nasceu para dar voz a quem viveu experiências difíceis durante a gravidez, parto e pós-parto e, muitas vezes, sofria em silêncio.
Nasceu para informar quem engravida, quem dá à luz e toda a aldeia à sua volta.
As escolhas certas vêm de escolhas informadas, sem pressão, coação ou manipulação.
O que para uma mulher é a melhor opção, para outra pode não ser. Mas a sua voz tem de ser sempre ouvida.
Lutamos por um país em que nascer não seja associado a medo, ansiedade ou humilhação.
Lutamos por famílias informadas e ouvidas e por profissionais de saúde empáticos e conhecedores da mais recente evidência científica.
Lutamos por partos humanizados e respeitados e pelos direitos sexuais e reprodutivos de todas e todos.
Somos a Associação pelos Direitos da Mulher na Gravidez e no Parto.
Sessão presencial em Almada
Orçamento e Calendarização
O orçamento para cada edição é de 630€.
Cada curso conta com 6 sessões de 3 horas cada, perfazendo 18 horas totais de formação. Há ainda uma série de materiais de apoio que são distribuídos a cada participante que também deve ter tido em conta.
Acresce a comissão de utilização da plataforma PPL, no valor de 128,23€.
Os cursos serão lecionados por formadoras certificadas, parte da equipa multidisciplinar da APDMGP, com múltiplas valências, bem como outros formadoras certificadas convidadas:
Elisa Aires – Mestre em Psicologia da Justiça pela ULP e Investigadoraem psicologia. Formada em Psicologia, com especialização em psicologia médica no Brasil, onde atuou profissionalmente sobretudo no contexto clínico e hospitalar. Mestre em Temas de Psicologia pela FPCEUP. Atualmente é investigadora em psicologia, e finalizou o mestrado de Psicologia da Justiça, com projeto de investigação sobre Violência Obstétrica. Como associada efetiva da APDMGP, atua pelos direitos das mulheres na gravidez, parto e pós-parto, com o objetivo de tornar transversal para todas as mulheres uma experiência de gravidez e parto respeitada e com protagonismo, bem como dar visibilidade aos impactos das más práticas obstétricas para a saúde mental materna.
Érica Lopes Ruivo – Enfermeira especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica (EEESMO), sócia fundadora da APDMGP. Parteira independente.
Lara Diogo – médica de família com formação avançada na área da saúde materno-infantil, amamentação e alimentação infantil, direitos humanos (CEDAW), violência interpessoal e equidade com colaboração em grupos médicos nacionais e europeus de investigação e divulgação científica como o WONCA Europe Network for New and Future Family Physicians.
Maria de Almeida – advogada e formadora. Tese de Mestrado em Direito sobre violência obstétrica (ciências jurídico-criminais). Co- autora do artigo "Do Direito à maternidade ao Direito das crianças no caso Soares De Melo C. Portugal" inserido na obra "Direitos Humanos das Mulheres" do Professor Paulo Pinto de Albuquerque, Editora Universidade Católica.
Sara do Vale – doula, co-fundadora da APDMGP e formadora. Formou-se doula em Inglaterra com a organização Nurturing Birth em 2014. Como Doula, vê nascer bebés nos mais variados contextos, escolhas, vontades e quadros clínicos. Foi no contraste entre as opções e possibilidades de parto disponíveis às mulheres inglesas e às portuguesas que se sentiu impulsionada a fundar a Associação Portuguesa pelos Direitos da Mulher na Gravidez e Parto. Tem o Certificado de Competências Pedagógicas pelo CCP (antigo CAP); e dedica-se atualmente à formação, coaching e mentoria no contexto dos direitos reprodutivos e acompanhamento da mulher e sua família no momento da gravidez, parto e pós-parto.
Patrícia Nobre – Doula, Consultora de Lactação Certificada (IBCLC), Fisioterapeuta com Pós Graduação em Fisioterapia Pediátrica. Co-fundadora da Associação Portuguesa dos Consultores de Lactação Certificados (APCLC). Como Doula, apoia as famílias nas suas escolhas, em diferentes contextos. Como Consultora de Lactação, apoia a família na sua jornada de amamentação, ajudando-os a alcançar os seus objetivos. Sócia efetiva da APDMGP. Activista pelos direitos reprodutivos das mulheres. Formadora convidada na Pós Graduação em Aleitamento Materno na Faculdades de Ciências da Saúde e Enfermagem da Universidade Católica Portuguesa em Lisboa.
Marília Pereira – Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstetrícia, mestranda Enfermagem Saúde Infantil e Pediátrica. Fundadora de O Bebé Sabe e consultora Internacional de Lactação (IBCLC) e consultora de Baby Led Weaning, Instrutora de Massagem Infantil pela IAIM/APMI. Coordenadora Bebé no Pano. Pós-graduada em Nutrição em Pediatria. Pós graduada sono na infância e adolescência. Consultora em Saúde Integrativa do Sono Infantil. Educadora Parental em Saúde Integrativa Infantil. Co-autora do livro Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica e autora do livro O Bebé Sabe Comer.
Quanto ao curso em si, tem 12 temas divididos em 6 aulas:
- Fisiologia do parto (O que faz o parto "funcionar"?)
- Massagens, movimentos, respiração, métodos de alívio não-farmacológico de alívio da dor
- Intervenções hospitalares, suas vantagens, desvantagens, e o que diz a evidência?
- Indução de trabalho de parto: métodos e informação baseada em evidência
- Cesariana: quais as reais indicações para cesariana? Em que consiste?
- Sinais de ida à urgência
- Plano de parto: as minhas reais preferências, plano A,B,C
- Direitos e legislação na gravidez, parto e parentalidade
- Aleitamento materno
- Saúde mental no periodo perinatal
- Pós-parto e parentalidade
- Recursos úteis
Ainda sem uma data prevista acordada, queremos lançar as 2 edições até ao final do ano de 2025.
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