O projeto Pump Track trata-se de um investimento sustentável no futuro da comunidade escolar e no equilíbrio ecológico da região, reforçando o papel
das escolas enquanto espaços de cidadania ativa e responsabilidade climática.
Enquadramento Geral
A tempestade Kristin provocou danos relevantes nos ecossistemas urbanos da Marinha Grande e de Leiria, afetando de forma significativa os espaços verdes integrados nos estabelecimentos de ensino. Esta realidade criou não apenas a necessidade de recuperar áreas naturais destruídas, mas também a oportunidade de repensar a relação da comunidade escolar com o ambiente, promovendo novas dinâmicas de aprendizagem em contexto real. A implementação de uma pista de bicicletas na Escola Básica Nery Capucho pertencente ao Agrupamento de Escolas Marinha Grande Nascente (AEMGN) surge como resposta ecológica, educativa e comunitária, alinhada com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS 4 – Educação de Qualidade, ODS 11 – Cidades e Comunidades Sustentáveis, ODS 13 – Combate às Alterações Climáticas e ODS 15 – Vida sobre a Terra). Esta pump track inserida na microfloresta permitirá potenciar aprendizagens ativas em contexto e fortalecer práticas de cidadania ambiental e a promover hábitos e práticas físicas saudáveis como a promoção da bicicleta como meio de transporte alternativo. A experiência bem-sucedida da implementação de microflorestas, desenvolvida pela e com o apoio da Fundação Aga Khan, constitui referência e modelo a implementar no nosso território educativo que conjugado com a pista de bicicleta potencia uma interação maior entre o aluno e a natureza.
Enquadramento no Território
Fundamentação Científica e Técnica
Um Pump Track é mais do que um simples circuito de lazer; é uma infraestrutura desportiva de última geração desenhada para a máxima eficiência biomecânica. O conceito baseia-se num circuito fechado composto por uma sucessão de lombadas (rollers) e curvas inclinadas (berms), onde o utilizador gera velocidade através da técnica de "pumping" — a transferência dinâmica do peso corporal. Neste espaço, a gravidade e a energia cinética substituem a necessidade de pedalar ou impulsionar com os pés, criando uma experiência de fluxo contínuo que é simultaneamente desafiante e viciante para utilizadores de bicicletas, skates, trotinetes ou patins.
A pump track baseia-se em princípios de física (conservação de energia e força centrípeta) e biomecânica. O objetivo é transformar a energia potencial e o movimento vertical do corpo em energia cinética (velocidade horizontal). Inserir um pump track num ambiente de floresta combina os benefícios técnicos do desporto com as vantagens terapêuticas e ecológicas do contacto com a natureza, designado por Green Exercise. A implementação desta estrutura visa alcançar quatro pilares fundamentais:
• Democratização Desportiva: Oferecer um espaço inclusivo e gratuito, acessível a todas as idades (dos 2 aos 80 anos) e todos os níveis de perícia.
• Desenvolvimento Motor: Fomentar a melhoria do equilíbrio, coordenação, reflexos e resistência física num ambiente controlado.
• Coesão Social: Criar um ponto de encontro intergeracional que promova a convivência saudável e o respeito pelas regras de etiqueta desportiva.
• Valorização do Território: Reabilitar espaços (sejam urbanos ou integrados em floresta), transformando-os em destinos de lazer ativo que atraem visitantes e residentes.
Exemplo
Sobre o promotor
Resultou da agregação do Agrupamento de Escolas Prof. Alberto Nery Capucho com a Escola Secundária Pinhal do Rei no dia 24 de abril de 2013, englobando a Educação Pré-Escolar, o Ensino Básico e o Ensino Secundário (Regular e Profissional. O Agrupamento é composto por várias unidades orgânicas:
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Educação Pré-Escolar
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Básico
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Ensino Secundário
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1.º CEB
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2.º CEB
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3.º CEB
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JI Boavista
JI Comeira
JI Engenho
JI João Beare
JI Pedrulheira
JI Pilado
JI Trutas
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EB Albergaria
EB Comeira
EB Engenho
EB João Beare
EB Nery Capucho
EB Picassinos
EB Pilado
EB Trutas
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EB Nery Capucho
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EB Nery Capucho
ES Pinhal do Rei
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ES Pinhal do Rei
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O Agrupamento presta o serviço académico a 2124 alunos distribuídos por 28 nacionalidades.
A diversidade de público, resultante do crescimento multicultural da cidade, conjugada com o aumento da escolaridade obrigatória para os 18 anos, requer da parte dos agentes educativos estratégias que contribuam para a resolução dos problemas relacionados com o insucesso e o abandono escolar, promovendo uma inclusão social eficaz.
O Agrupamento dispõe de recursos técnicos pedagógicos e equipamentos fundamentais que proporcionam a qualidade das aprendizagens dos alunos. Conta com os serviços de Educação Especial, os serviços de Psicologia e Orientação e os serviços de Terapia da Fala. O Agrupamento tem três bibliotecas integradas na rede de Bibliotecas Escolares (Nery Capucho, Pinhal do Rei e EB João Beare) e duas Mediatecas (EB Comeira e EB Engenho).
O AEMGN aposta numa Escola Inclusiva que visa atender à diversidade das necessidades dos alunos, onde cada um tem oportunidade de encontrar respostas educativas de acordo com as suas expectativas e potencialidades. Assim, um dos grandes desafios consiste em adequar os processos de ensino às características e condições individuais de cada aluno, através da mobilização de medidas de suporte à aprendizagem e à inclusão e de meios para que todos os alunos tenham acesso ao currículo e às aprendizagens.
O AEMGN assegura o apoio a alunos com necessidades específicas, estando distribuídos pelos diferentes ciclos de ensino, desde o ensino Pré-escolar até ao décimo segundo ano. O centro de apoio à aprendizagem acolhe a valência de apoio especializado à multideficiência no 3.º CEB e Secundário e estando a ser criada a valência para o 2.º CEB.
Orçamento e Calendarização
Descrição Técnica da Intervenção
Este projeto, a construção da Pump Track é sustentada em 4 etapas.
Projeto Pump Track: Desporto, Comunidade e Natureza
O Conceito: A Arte do Movimento Perpétuo Um Pump Track é mais do que um simples circuito de lazer; neste espaço, a gravidade e a energia cinética substituem a necessidade de pedalar ou impulsionar com os pés, criando uma experiência de fluxo contínuo que é simultaneamente desafiante e viciante para utilizadores de bicicletas, skates, trotinetes ou patins.
Fases de Construção: Do Solo ao Fluxo A construção de um Pump Track de alta qualidade requer precisão técnica e segue rigorosamente estas etapas:
Fase I: Estudo e Modelação 2D/3D
Tudo começa com a análise do terreno. Define-se o layout em função da área disponível, garantindo que o design permite uma drenagem eficiente das águas e uma fluidez perfeita entre as curvas e retas.
Fase II: Movimentação de Terras e Modelagem
Nesta fase, o relevo ganha forma. São criadas as fundações das lombadas e curvas, utilizando solo compactado. É aqui que se definem os ângulos técnicos que permitirão a conservação do momentum.
Fase III: Pavimentação e Acabamento
Dependendo do contexto (florestal), aplica-se a camada final. As zonas envolventes são seladas e preparadas para receber sinalética ou vegetação.
Fase IV: Paisagismo e Segurança
A fase final foca-se na integração estética e na segurança. Instalamos zonas de proteção, áreas de descanso e garantimos que a pista se funde com o ambiente circundante, especialmente importante em projetos inseridos na natureza.
Etapas de Implementação e Orçamento
A implementação da pump track implica a concretização das etapas indicadas abaixo que permitem o apoio e consultoria, a realização de ações de formação e capacitação docente e não docente, preparação do terreno, aquisição de espécies não disponíveis no horto, a aquisição de equipamento desafio para a pista, bem como a construção da pista em terra batida eliminando por completo o alcatrão.
Pump Track:
O orçamento global estimado para a implementação da Pump Track 32 793,34€, distribuído por consultoria técnica, ações de capacitação, preparação e plantação, bem como manutenção inicial e aquisição de equipamentos.
Este investimento assegura a correta execução técnica da pump track, bem como a sua viabilidade ecológica a médio e longo prazo. A realização de atividades de aprendizagem em contexto proporciona aos alunos a aquisição de conhecimentos, capacidades e atitudes que promovem aprendizagens significativas, através de experiências imersivas e articuladas com situações reais.
Esta pista irá permitir dar um salto de qualidade ao projeto do Agrupamento, “Vai de Bike” que engloba os alunos da educação pré-escolar e do 1.º CEB e 2.º CEB do Agrupamento. A coordenação das atividades é assegurada por dois docentes de educação física, responsáveis pelo desenvolvimento do projeto “Vai de Bike”, alunos, pessoal não docente, pais e encarregados de educação, bem como por parceiros do território.
